dietВы решили похудеть и ищите диету, на которой готовы посидеть, тогда к вашим услугам 200 + различных диет. И если вы сможете их все прочитать, то обязательно выберите для себя что нибудь подходящее. А если  сделали выбор, считайте что уже начали худеть. Ведь вы проделали титанический труд по выбору диеты, затратили массу энергии и при этом не передумали!

Для начала определите свой индекс массы тела и получите небольшие рекомендации.

1. Диета на 2000 калорий 

А 

2.  Диета Австралийского диетолога доктора Барушека 
3.  Диета Алисии Сильверстоун 
4.  Диета Амазонок 
5.  Американская диета «Ужин минус» 
6.  Диета Американских астронавтов 
7.  Ананасовая диета 
8.  Диета Ангела 
9.  Английская диета 
10.  Диета Анны Сейлер-Хаус 
11.  Арбузная диета 
12.  Ароматная диета
13.  Диета Аткинса 

Б 

14.  Бабушкина диета 

15.  Диета Балерин 
16.  Банановая диета 
17.  Диета Бантинга
18.  Баррандовская диета
19.  Диета для Бедер
20.  Безкрахмальная диета
21.  Белковая диета
22.  Белковая диета с рисом
23.  Диета Бенджамина
24.  Бикини-диета
25.  Диета Бихтер-Боннера
26.  Диета Блюстителей веса
27.  Богатая клетчаткой диета
28.  Болгарская диета
29.  Диета Болгарского целителя Петра Димкова
30.  Большая диета
31.  Диета с Боннским супчиком
32.  Бразильская диета

В
33.  Виноградная диета
34.  Витаминно-белковая диета
35.  Восточная диета

Г
36.  Диета для «Галифе»
37.  Гиперпротеиновая диета
38.  Голландская диета
39.  Голливудская диета
40.  Грейпфрутовая диета
41.  Гречневая диета
42.  Диета для Груди
43.  Диета по Группе крови 

Д
44.  Диета Д.Хаузера
45.  Диета для Дам с пышными бедрами
46.  Диета Мелани Гриффит
47.  Двойная голландская диета Лесли и Дэбби Эш
48.  Деловая диета
49.  Диета Демоль
50.  Диета против Депрессии
51.  Диета Десять продуктов
52.  Диета Джоан Лунден
53.  Диета с Диетическим борщом
54.  Диета с Диетическим супом
55.  Динамичная, мобилизующая диета
56.  Длительная диета
57.  Диета Доктора Орниша
58.  Диета Доктора Хорвата
59.  Диета Доктора Хэя
60.  Дробная диета

Ж
61.  Диета для Живота
62.  Жокейская диета

З
63.  Диета при Заболеваниях
64.  Зеленая диета
65.  Диета с Зеленым горошком
66.  Диета — Заменители продуктов
67.  Диета для Занятых людей
68.  Зерновая диета
69.  Диета для Знаков зодиака 
70.  Диета «Зов предков»
71.  Диета «Зона»

И
72.  Диета Израильских диетологов
73.  Изящная диета
74.  Импульс-диета
75.  Индийская диета
76.  Диета Института косметики Франции
77.  Диета Института питания России
78.  Диета Ирины Понаровской

К
79.  Диета Каменного века
80.  Канадская диета
81.  Диета «Капуста-яблоко-апельсин»
82.  Картофельная диета
83.  Картофельная диета латиноамериканских индейцев
84.  Диета по Кенлехнеру
85.  Кефирная диета
86.  Диета Кима Протасова
87.  Кинодиета
88.  Китайская диета
89.  Классическая диета №8
90.  Диета Клаудии Шиффер
91.  Клубничная диета
92.  Колоритная диета
93.  Диета Кому за 30
94.  Диета для Красавиц
95.  Диета для Красивой кожи
96.  Кремлевская диета №1
97.  Кремлевская диета №2
98.  Диета Куси

Л
99.  Диета Лаймы Вайкуле
100.  Диета Ларисы Долиной
101.  Диета для Лета
102.  Диета с Луковым супом
103.  Диета Лулу
104.  Лунная диета
105.  Диета Лутца
106.  Диета «Любимая»
107.  Диета для Любителей вина
108.  Диета для Любителей картофеля фри
109.  Диета для Любителей мяса

М
110.  Диета Мадлен Жестан
111.  Диета Мадонны
112.  Диета Майи Плисецкой
113.  Диета Майо
114.  Диета по Майру
115.  Малосолевая диета
116.  Диета с Макаронами
117.  Макробиотическая диета
118.  Диета Манекенщиц
119.  Медицинские диеты
120.  Мексиканская диета
121.  Диета Мелани Гриффит
122.  Месячная низкокалорийная диета
123.  Молочная диета
124.  Диета Монтиньяка
125.  Морковная диета

Н
126.  Диета Натуропатов (по Шелтону)
127.  Диета на Неделю
128.  Немецкая диета
129.  Низкокалорийная диета
130.  Диета Николая Баскова

О
131.  Овощная диета
132.  Диета на основе Овощного супа
133.  Огурцовая диета
134.  Диета для Оздоровления кишечника
135.  Освежающая диета
136.  Диета для Особо важного события
137.  Очистительная диета
138.  Очищающая диета
139.  Очковая диета

П
140.  Пестрая диета
141.  Диета Петы Уилсон
142.  Диета в Полнолуние и новолуние
143.  Полужидкая диета
144.  Польская диета
145.  Диета Поля Брэгга
146.  Постная диета
147.  Диета по Правилам
148.  Предпразничная диета
149.  Диета Притыкина
150.  Постная диета
151.  Диета «Простая каша»
152.  Диета «Пять веселых плавленых сырков»

Р
153.  Радикальная диета
154.  Раздельная диета
155.  Диета Рейчел и Ричарда Хеллер
156.  Рисовая диета
157.  Рисово-компотная диета
158.  Русская диета
159.  Рыбная диета

С
160.  Диета из Салона
161.  Диета для Сексуально активных
162.  Семейная диета
163.  Сердечная диета
164.  Диета «Сжигательница жира»
165.  Диета для тех, кто ведет Сидячий образ жизни
166.  Диета Сильвестра Сталлоне
167.  Диета Сильвио Берлускони
168.  Диета Синди Кроуфорд
169.  Скарсдейлская диета
170.  Смешанная диета
171.  Диета Софи Лорен
172.  Диета София Ротару
173.  Спартанская диета
174.  Спасительная диета
175.  Диета «Спичка»
176.  Средиземноморская диета
177.  Диета «Стройность»
178.  Супердиета Силлы Блек
179.  Диета «Съедай половину»

Т
180.  Диета для Талии
181.  Танина диета
182.  Творожная диета
183.  Тибетская диета
184.  Диета с Томатным соком
185.  Тощая диета
186.  Трехдневная диета

У
187.  Диета Углеводного чередования (ЗИГ-ЗАГ диета)
188.  Диета для Укрепления иммунитета

Ф
189.  Финская диета
190.  Фитнес-диета
191.  Формульные диеты
192.  Французская диета
193.  Фруктово-овощная диета

Х
194.  Диета Хитер Локлер

Ц
195.  Цветная диета
196.  Цинковая диета

Ч
197.  Диета по Часам
198.  Четырехдневная диета
199.  Чехословацкая диета
200.  Диета с Чечевицей

Ш
201.  Шведская диета
202.  Швейцарская диета
203.  Шоколадная диета
204.  Шотландская диета

Э
205.  Диета Эдиты Пьехи
206.  Экономная (щадящая) диета
207.  Экстренная диета
208.  Эскимосская диета
209.  Эстонская диета
210.  Эффективная диета

Я
211.  Яблочная диета
212.  Яблочная диета-2
213.  Диета с Яблочным уксусом
214.  Диета для Ягодиц
215.  Яичная диета
216.  Яично-медовая диета
217.  Японская диета

Основой нормализации веса является здоровое полноценное питание и достаточная физическая активность.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • БобрДобр
  • Сто закладок
  • Blogger
  • Блог Я.ру
  • Одноклассники
  • Блог Li.ру